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Un rapport pointe les régimes minceur, "inefficaces" et "risqués" pour la santé

Publié le par Anthony BELLI

Environ 70% des Français auraient déjà suivi un régime, beaucoup sans en avoir toutefois besoin © FOTOLIA/Stark Pas un pour rattraper les autres ! L’Agence de sécurité sanitaire a passé au crible 15 régimes, les plus en vogue, et évalué les déséquilibres...

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La gym dans son quotidien: au bureau, au supermarché, dans son canapé...

Publié le par Anthony BELLI

Dans cet article vous allez pouvoir vous déstresser et surtout pouvoir garder la forme sans chausser vos baskets qui dorment au fond du placard. Dans votre vie, vous passez des heures à votre bureau, au supermarché, dans les transports en commun etc......

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