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Astuces pour perdre du poids rapidement.

Publié le par Anthony BELLI

Perdre du poids, c'est l'envie de beaucoup de personnes surtout en cette période post-fêtes. Les repas de fin d'année, les galettes des rois de janvier n'ont pas contribués à vous faire perdre cette petite couche de graisse disgracieuse. Il est temps...

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Du sport en dessous de 0°: Quelques conseils

Publié le par Anthony BELLI

En ce début février, la vague de froid polaire qui stagne sur notre pays décourage beaucoup de sportifs à pratiquer une activité physique en extérieur. Et quoi de plus normal me direz-vous? Je vais essayer de vous donner quelques astuces pour sortir vous...

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